0 تصويتات
في تصنيف عالم السعرات الحرارية كتبه
كم كارب موجودة في عصير فايف جي وش عدد سعرات عصير 5G

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
كتبه
 
أفضل إجابة

السعرات الحرارية في 5G ، هو نوع من انواع عصائر او مشروبات الطاقة 

السعرات الحرارية في 5G تتكون من: 

مشروب غازي 

عصائر مركزة ٢٪

سكر ٨٢٪

نكهات بديلة الطبيعية 

مثبت 

منظمات حموضة (حمض الستريك، ـ حمض سترات الصوديوم 

الوان صناعية.

العبوة ٢٥٠ مل تحتوي علي ١٠٠ حرارية 

القيم الغذائية في 5G: 

كربوهيدرات 

صوديوم ١٤٢ ملغ 

لا تحتوي على دهون ولا بروتين 

تحتوي علي ٢٥جرام سكريات 

تحتوي تيليجرام سكريات مضافة. 

تحتوي على بعض المنشطات والكافيين. 

السعرات الحرارية في 5G اضرارها وفوائدها

كغيرها من مشروبات الطاقة الغازية لها اضرار اكثر من الفوائد فهي تسبب في زيادة الوزن السمنة 

كما تضر بمرضى القلب والأزمات وتزيد معدل السكر في الدم فيؤدي بالإصابة بالسكر 

قد تسبب بعض الادمان لاحتوائها على السكر 

وتؤثر علي العظام وامتصاص الحديد في الجسم. 

فوائده: 

 يعطي الطاقة والنشاط اللازم لليوم ويعطي انتعاش خاصة في أوقات الصيف. 

وننصح بتناول المشروبات الطبيعية الطازجة وايضا تناول الفاكهة كما هي للأهمية الكبيرة في الألياف الموجودة فيها.

اقرأ المزيد من اسئلة مجتمع حوت نت

...