0 تصويتات
في تصنيف معلومات عامة كتبه
كيف اشتري سناك صحي من البقالة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
كتبه
 
أفضل إجابة
كيف اشتري سناك صحي من البقالة ، قد نحتاج في ساعات يومنا بين الوجبات الي اطعمة اضافية تساعدنا علي القيام بنشاكنا بدون الشعور بالجوع لاكمال اهمالنا حتي تاتي الوحبة التالية ومن بين هذه الاطعمة الاضافية السناك ولكن يحب علينا توخ الحذر عند اختيار نوع من السناك فيجب ان يكون صحي ولكن قد يتبادر الي اذهاننا ما المواصفات التي نراعيها عند اختيارنا السناك الصحي من البقالة.

مواصفات سناك صحي:

سناك هو وجبة إضافية خفيفة بين الوجبات الرئيسية
لا يحتوي على سعرات حرارية مرتفعة.

السناك الصحي وأنواعه:

من السناك الذي يمكن أن يتناوله متابعي الدايت والرياضيين الخس والخيار والسلطات سواء خضراوات او فاكهة
السناك الصحي من البقالة
حليب اللوز الفانيليا
يحتوي على فيتامين أ، ب
خالي من الاكتوز والكوليسترول والنكهات الصناعية
يحتوي علي ٧٦ سعر.

سناك الكيتو المخبوزات من الدقيق الاسمر.

من أفضل السناك الصحي؛:

المكسرات
زبدة الفول السوداني
السلطات خضروات وفاكهة
خضروات مخمرة.

اقرأ المزيد من اسئلة مجتمع حوت نت

0 تصويتات
1 إجابة
0 تصويتات
1 إجابة
كُتب نوفمبر 3 في تصنيف معلومات عامة كتبه منال سيد
...