0 تصويتات
في تصنيف عالم السعرات الحرارية كتبه
كم سعرة حرارية في التاوة وش عدد السعرات الحرارية الموجودة في التاوة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
كتبه
 
أفضل إجابة
كم سعرة حرارية في التاوة، إن التاوة ماهو التاوة، التاوة خبز عربي قديم مشهور في الدول العربية كانت تقوم النساء قديما بتسويته علي التنور مما كان يجعله ذا مذاق لذيذ وطيب، والان اصبح يسوي في الافران او علي الطاسه وبالرغم من ذلك فانه لم يقلل من مذاقه الجميل الطيب، ويتكون خبز التاوة من دقيق اسمر ودقيق ابيض، وبيض، وبيكنج بودر، حبة البركة وزيت وخميرة والتزين عسل حسب الرغبة، وماء للعجن، وطريقة تحضيره سهلة وبسيطة نقوم بوضع المكونات في اناء مناسب ونضع عليه الماء ونقوم بالعجن حتى تصبح العجينه متماسكة وبعد ذلك نتركة حتي تختمر لمدة ساعه وبعد التخمر نقوم بفردها بالشوبك ونقوم بتقطيعها بواسطة القطاعة الي داذر صغيرة وفي نفس الوقت تكون علي النار زيت لتحمير التاوة حتي يصبح لونها ذهبيا، وبعد ذلك نقوم باخراجه من الزيت ووضعه علي ورق زبدة حتي يمتص ورق الذبدة الزيت ويمكن تقديمه في وجبة الافطار.

اما عن عدد السعرات الحراريه للتاوة فإن السعرات الحراريه في التاوة تصل الي ١٦٧ سعرا حراريه وذلك لانه يحتوي على دهون ومعادن وفيتامينات كثيرة.

اقرأ المزيد من اسئلة مجتمع حوت نت

...